Hundefitness
Hundefitness er et sjovt og udfordrende hold, hvor vi både styrker hundens fysik og samarbejdet mellem hund og ejer. Øvelserne forbedrer mobilitet, balance og kropskontrol, så hunden får en stærkere og mere smidig krop.
Træningen starter altid med en let opvarmning, ligesom vi selv gør, og derefter arbejder vi med forskellige fitnessøvelser – nogle med udstyr, andre uden. Nogle gange i cirkeltræning, andre gange mere individuelt.
Hundefitness er ikke genoptræning, men en sjov og sund måde at give din hund ekstra styrke og kropsbevidsthed.
Tilmeld venteliste:
Der er ingen ledige hold på denne lokation. Skriv dig på ventelisten, så kontakter vi dig, så snart vi har et nyt hold. Tilmelding til venteliste er ikke bindende.
Vi sender dig en mail med mere info inden holdstart.
Du kan se vores købsbetingelser og vilkår her.
Relevant info
Tid og periode
Vi træner 6 gange – 50 minutter pr. gang.
Hvad koster det?
1.450 kr. inkl. moms for alle holdets træningsgange.
Sted
København
Hvem er det for?
Hundefitness er åbent for unghunde fra 5 måneder og frem. For at deltage skal du have gået til hvalpe- eller unghundetræning først, så du og din hund kender de grundlæggende øvelser. Hvis du ikke har det, anbefaler vi et introhold, så I er godt klædt på.
OBS: Hundefitness er ikke genoptræning og henvender sig kun til fysisk sunde hunde.
Hvis I er i tvivl, om hundefitness er det rette for jer, så ring eller skriv endelig til os på 71792288 eller vov@klubhund.dk.
Vi har små hold med max 6 hunde, så der er god tid til alle på holdet.
Træner på holdet
Hundefitnessprogram
Alle træninger består af praktiske øvelser, teori og metode.
Øvelser:
Kontaktøvelse
Elefantøvelse på balancepude
Slalom med forboldkegler
Øvelser:
Kontaktøvelser
Lineføring og håndtarget
Stå
Balancebræt
Balancebro
Øvelser:
Kontaktøvelser
Lineføring og håndtarget
Gang op på objekt
Gå igennem spring
Bakke øvelse
Øvelser:
Kontaktøvelse
Arbejde med balancepuder
Bukkeøvelse
Øvelser:
Kontaktøvelser
Lineføring og håndtarget
Bakke op på objekt
Elefantøvelse på bolde
Øvelser:
Kontaktøvelser
Lineføring og håndtarget
Gennemgang af alle tidligere øvelser
Andre relevante hold og kurser
- Valby, Hvidovre
- 1450 kr.
- Ledige pladser
Hvalpehold Valby/Hvidovre
- København, Frederiksberg
- Interesseliste
Hundebørnehave
- Holbæk
- 1450 kr.
- Venteliste
Rally Holbæk
- København
- 1450 kr.
- Venteliste
Soft Agility
- Amager
- 1450 kr.
- Ledige pladser
Hvalpehold Amager
- København
- 1450 kr.
- Ledige pladser
Lydighedshold
FAQ - Alt om hundefitness hos Klub Hund
Hvad er hundefitness?
Hundefitness er træning, der styrker hundens krop indefra: muskler, balance, mobilitet og kropskontrol. Hver træning starter med en let opvarmning. Derefter arbejder vi med fitnessøvelser med og uden udstyr, fx balancepuder, balancebræt og kegler. Nogle gange træner vi i cirkeltræning, andre gange mere individuelt.
Øvelserne er rolige og kontrollerede. Fokus er på, at hunden bruger kroppen korrekt, ikke på fart eller højde. Det gør hundefitness til en skånsom træningsform, som de fleste fysisk sunde hunde kan være med til.
Hvorfor skal min hund gå til hundefitness?
En stærk og smidig krop med god kropsbevidsthed kan være med til at forebygge skader i hverdagen, fx når hunden leger, løber eller hopper ind og ud af bilen. Mange hunde ved faktisk ikke, at de har bagben, og fitnessøvelserne lærer dem at bruge hele kroppen.
Hundefitness er også god mental træning. Hunden skal koncentrere sig om, hvor den sætter poterne, og samarbejde tæt med dig. Det giver en træt og tilfreds hund og styrker relationen mellem jer.
Hvem kan gå til hundefitness?
Hundefitness er for fysisk sunde hunde fra 5 måneder. I skal have gået på hvalpe- eller unghundehold først, så I kender de grundlæggende øvelser som kontakt, lineføring og håndtarget. Har I ikke det, anbefaler vi, at I starter på et introhold.
Holdet passer til hunde i alle størrelser og racer. Vi tilpasser øvelserne til den enkelte hund.
Er hundefitness genoptræning?
Nej. Hundefitness er ikke genoptræning eller fysioterapi og henvender sig kun til fysisk sunde hunde. Har din hund skader, smerter, halthed eller er under behandling, skal I tale med jeres dyrlæge eller en hundefysioterapeut, før I starter.
Hvordan ved jeg om øvelserne er for hårde for min hund?
Træneren holder øje med hver hund og justerer sværhedsgraden undervejs. Typiske tegn på, at en hund har fået nok, er, at den mister koncentrationen, laver øvelserne sjuskede eller trækker sig. Så holder vi pause eller gør øvelsen lettere. Vi træner altid i hundens tempo, så den oplever succes frem for overbelastning.
Hvilke øvelser laver vi på holdet?
Forløbet bygger op fra gang til gang. Vi arbejder bl.a. med:
- Balanceøvelser på balancepuder, balancebræt og balancebro.
- Elefantøvelser, hvor hunden går rundt med bagbenene, mens forbenene står på et objekt.
- Bukkeøvelse og bakke op på objekt, som styrker bagparten.
- Slalom mellem kegler og gang gennem lave spring.
- Lineføring og håndtarget, som binder øvelserne sammen.
Alle træninger består af praktiske øvelser, teori og metode, så du forstår, hvorfor øvelserne virker. Den sidste gang gennemgår vi alle øvelserne, så I er klar til at træne videre selv.
Hvad er forskellen på hundefitness og soft agility?
I hundefitness er fokus på kroppen: styrke, balance og kropskontrol gennem rolige, kontrollerede øvelser. I soft agility er fokus mere på samarbejde og bevægelse gennem en bane med skånsomme forhindringer. Begge hold passer godt sammen. Mange hunde har gavn af hundefitness som et godt fundament for andre aktiviteter.
Hvor foregår hundefitness?
Hundefitness foregår i København (på Frederiksberg, Amager og i Kastrup). Den præcise adresse får I på mail inden holdstart. Se alle vores træningspladser.
